楼主：

我的小孩现在35天，我的奶水大概每三小时可以产乳60ML,但是小孩现在每顿的奶量大约需要130ML,隔三个小时就要吃,按其需要我的母乳好象严重不足,(可是我看有关的问题解答，我的乳量好象并不算不足,)现在没办法就只好搭牛奶,而且，份量还不少.不知道有没有好的办法可以解决这个问题?也想过用多喂食的办法解决，可是我的乳头又经常被他咬伤和咬破,就只好用吸奶器吸出来给他吃.现在我不知道该怎么继续母乳喂养,请求指教.

关键字： 乳头 吸奶器 母乳喂养

专家回答：

母乳是宝宝最好的食物，所以建议妈妈首先要增加母乳的产量。乳母要保持良好的精神状态，充分休息、心情愉快有助于乳汁的分泌。还要多吃一些营养丰富的食物和汤类，如小米粥、猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤、鸡汤等，汤里可加些黄豆、花生米，均可帮助乳汁的泌出。必要时采取药物刺激下奶治疗。
其次，要正确处理好破损伤口。每次哺乳前可先挤出少许乳汁，湿润乳头后再让孩子吸吮；先喂健侧或较轻一侧乳房，注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激；每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可；喂完奶后千万不要硬把乳头从宝宝嘴里抽出，应先用食指轻按宝贝的下颌，待宝宝张口时把乳头抽出；每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥；乳头破损严重、哺乳疼痛较为剧烈情况下，应暂停哺乳，但必须定时排空乳汁，以防因乳汁淤积引起急性乳腺炎；如果裂口经久不愈或反复发作，应该及早去看医生。
做妈妈很辛苦，但母乳喂养更有助于宝宝的身体健康。所以如果能够坚持，还是母乳喂养比较好。