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女 [0岁] 新生儿睡眠少于10小时怎么办啊? 参与谈论此话题:

fionmiao
fionmiao
2007-12-17提问

楼主:

我女儿现在才24天,一个月都没有,前十几天的时候每天睡觉还可以达到15个小时左右,大概从十五天后开始,每天加起来总共睡觉时间都不超过10个钟,白天基本上不怎么睡,每次睡不到半小时就会自己醒,然后就哭,抱起来一会儿又睡着,一放下不一会儿又醒。晚上好一点,一般两个多小时醒一次,吃或换片。 但整天加起来的睡眠实在太少,很着急,特请教! 说明:吃奶量都比较正常,一般两到三小时吃一次,每次60-90ML,大便也正常每天两次,金黄色的。

关键字: 新生儿 睡眠

刘春阳
刘春阳
2007-12-19回答

专家回答:

宝宝睡眠少有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。宝宝夜哭时首先看他是否是有需求,给他喝点水,让他排一次尿,或轻轻地拍拍他,也许宝宝马上就会继续睡去。室内要经常开窗通风,保持室内空气新鲜及适宜的湿度。 另外,宝宝还会因维生素D缺乏、钙缺乏而夜惊、哭闹,应该添加鱼肝油和钙剂,满月后多做户外活动,多晒太阳,以避免缺钙。睡前不要让宝宝太兴奋。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛,易产生内热。衣着、盖被过热过厚,也容易使宝宝睡不安稳。平时多做做抚触、被动操、有条件可以游游泳,也有助于睡眠。

实用度:1

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