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冬天坐月子有什么要注意的?

冬天坐月子有什么要注意的?

关键词: 冬天 坐月子 
 
最佳答案2012-10-28
坐月子的室内适宜温度为20度左右。如果室内的温度合适可以洗头、洗脚和洗澡,洗完后要注意保暖,头发要立即吹干。不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病;不能洗头,着凉以后容易头痛。不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。
其它回答 (共7条)
李曼高级护理
2012-10-28

你好保证充足的睡眠,要注意保暖不要着凉,给宝宝喂奶换尿布时,注意不要着凉,衣服要穿适中,宽大为主,饮食不要吃辣的凉的食物。

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夏璇妈妈
2012-10-28

要注意保暖,不要碰冷水,不要受风了。

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春天甘霖
2012-10-28

最主要的是注意保暖,出门时要多穿衣服,不能见风等

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leleguaiguai
2012-10-28

注意不要凉到,不要被冷风吹到

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涵雅宝贝
2012-10-28

一定要注意不要着凉,做好保暖工作,也不要太劳累。饮食要注意补充营养,多喝汤内食物有利于下奶。

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