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孕妇什么时候开始补钙好

郝云哲 当时年龄:孕28周同龄话题>>2012-11-02 举报

孕妇什么时候开始补钙好

关键词: 孕妇 补钙 
 
最佳答案2012-11-02
您好,很高兴为您解答。怀孕后到了中后期就需要补充钙,最好的方式还是要食物补充,钙主要来自食物,乳类、豆类及其制品含钙多、虾皮、海带、发菜、紫菜、木耳、口蘑、银耳、瓜子、核桃、葡萄干、花生米等含钙也比较丰富,后期如果有缺钙的情况可以补充点钙片。
其它回答 (共7条)
淘气的泡泡
2012-11-02

我是在怀孕四个月的时候就开始补钙的

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刘娟摇篮网
2012-11-02

什么时候都可以补的,孕前补也可以

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bukanhuishou
2012-11-02

孕中期开始补就行,孕早期补充叶酸就可以的

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BerylXiao
2012-11-02

孕妇怀孕到了4个月的时候就是需要开始补钙的呢,如果你有抽筋的现象的话,就是已经有缺钙的呢。

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秋qiu秋
2012-11-02

怀孕以后是需要消耗大量的钙,整个孕期都要注意补钙 。

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