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怀孕4个月,吃什么钙片好一点?

怀孕4个月,吃什么钙片好一点?

关键词: 怀孕 钙片 
 
最佳答案2013-03-12
我建议孕妇可以服用乳酸钙或者葡萄糖酸钙的,正规药厂的钙片都可以,为促进钙吸收,平时户外多晒太阳,但不建设在中午和下午太阳比较烈的时候,以早上和黄昏为佳。适量运动,吃钙片,还可以选择加点维生素d和c,平时饮食可以多吃海产品、豆类、奶类、蛋类、动物肝脏等含钙高的食物的。
其它回答 (共7条)
李晓丹达人
2013-03-27

你好!很高兴为你解答的,怀孕的是缺钙可以吃钙尔奇的,但是要是不缺钙的话还是不要单独的补钙的,过多的补钙的话可能是加快胎盘的老化的哦,所以还是要注意不要盲目的补钙的,平时的饮食可以多吃些含钙的食物的。

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Candice达人
2013-03-12

您好,很高兴能为您解答.在怀孕四个月的时候是可以去买钙尔奇的钙片吃的呢,还 不错的呢,最好是要在晚上的时候再吃,这样的吸收效果是会相对来说更加好一些的呢.

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文友明达人
2013-03-12

你好,很高兴为你解答这个问题,怀孕4个月后如果缺钙就要注意及时给补充好钙,可以吃钙尔奇或安利的钙片补充的,平常要多从食物里补充好钙,尽量多的吃含钙成分多的食物,食物要多汤类,这样肠胃也好吸收。

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ANNE达人
2013-03-12

建议孕妈妈去医院查一下微量元素,看看缺多少,在医生的指导下进行补钙,补充乐力和迪巧都行,我那时医生这么告诉的,补到32周就不能补了,平时多到户外晒太阳,促进对钙的吸收。

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灿烂达人
2013-03-12

您好,孕期补钙的话可以吃钙片的,饮食方面也要注意多吃含钙高的食物,如豆制品,鱼虾,牛奶等。钙片的话可以试一下迪巧或者是钙尔奇,我以前吃过还不错的哦。

您好,孕期补钙的话可以吃钙片的,饮食方面也要注意多吃含钙高的食物,如豆制品,鱼虾,牛奶等。钙片的话可以试一下迪巧或者是钙尔奇,我以前吃过还不错的哦。

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