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怀孕3个月了,要不要去吃点钙片啊

怀孕3个月了,要不要去吃点钙片啊

关键词: 怀孕 钙片 
 
最佳答案2013-07-09
您好,很高兴能为您解答,一般都是会在怀孕四个月的时候才会开始吃钙片的呢,现在最好还是要多吃一些含钙质高的食物下去,是比较好的呢。平时最好是要饮食均衡一些,补充更多的微量元素下去。
其它回答 (共10条)
王丽艳达人
2013-07-09

你好,很高兴为你解答这个问题。在孕期吃点钙片还是有必要的,因为随着胎儿的增大,体内钙的需求也很大。除了吃钙片外,你还可以喝牛奶,吃点鱼虾类、豆制品类、肉类、蛋类食物来补钙,多晒晒太阳也是可以补钙的。

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王凤达人
2013-07-09

你好!很高兴为你解答。孕前三个月正常的与平时的补钙量是一样的,中期和后期相对的钙需求量变大了,这时候需要注意食补同时也要药补的,另外就是注意下多晒晒太阳,促进钙的补充的。

你好!很高兴为你解答。孕前三个月正常的与平时的补钙量是一样的,中期和后期相对的钙需求量变大了,这时候需要注意食补同时也要药补的,另外就是注意下多晒晒太阳,促进钙的补充的。

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bukanhuishou
2013-07-21

现在怀孕三个月,也可以先不吃的,前三个月里只补充叶酸就可以了,补钙可以在孕中期的 时候开始补充的,要吃一些孕妇专用的补钙的药,平时也要多吃一些含钙比较多的食物,要多晒一下太阳的。

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yue521
2013-07-11

你好,孕期的话,如果是缺钙才是需要吃钙片的,不要乱吃的哦,建议去医院做下微量元素的检查,看缺钙的程度,如果是不严重,多吃一些含钙的食物,多晒晒太阳就是可以的的了,不用吃钙片的 哦。

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宁遥
2013-07-11

您好,怀孕3个月还不用补钙片那么早的,等到了5个月左右再开始补钙片就可以了,现在要多喝牛奶、酸奶、豆浆、骨头汤这些都是可以补钙的,平时也多晒晒太阳促进钙吸收了,饮食上要均匀点了,除了补钙的食物多吃补铁也食物也要多吃的。

您好,怀孕3个月还不用补钙片那么早的,等到了5个月左右再开始补钙片就可以了,现在要多喝牛奶、酸奶、豆浆、骨头汤这些都是可以补钙的,平时也多晒晒太阳促进钙吸收了,饮食上要均匀点了,除了补钙的食物多吃补铁也食物也要多吃的。

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