楼主:
教授:你好,我的小孩三岁了,晚上必须由我哄睡,并且由我陪着睡;晚上我还要把尿两到三次,很影响我的睡眠,我觉着很疲惫。请问几岁小孩可以自己睡觉,晚上不要大人陪同呢?
关键字: 睡眠 培养 纠正
专家回答:
孩子良好的睡眠习惯应该从出生就开始培养。你的宝宝3岁了还需要你陪着睡觉,估计是你没有从小有意识的锻炼孩子,需要慢慢的纠正,一般来讲孩子4-5岁时可以独立睡眠。小孩夜尿多,可能与入睡前喝水多有关。要注意临睡前不要给孩子喝太多的水。
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