[孕期] 如何保护视力
参与谈论此话题：
linjiedian
2005-12-16提问
楼主：
我是长期工作于计算机前的办公室人员，以前两眼视力均是1.5以上，现在已有一只眼视力减退，请问平时饮食应注意补充些什么？需要平时滴眼药水？
摇篮专家
2005-12-16回答
专家回答：
长期从事计算机工作的人员，很容易产生视力疲劳，平时最需要注意的是眼睛的休息，最多工作1小时，就需要休息10分钟，也可以做一下眼保健操或滴一些有缓解眼部疲劳的眼药水。饮食上要注意多吃一些含维生素A的食品，如动物的肝脏等，也可以在医生的指导下服用维生素A。
实用度：0
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