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都有什么可以煲粥给宝宝喝啊

我爱小五 小男生 当时年龄:1岁7个月同龄话题>>2013-05-04 举报

鸡肝,鸭肝等可以用来煲粥给宝宝吃吗?或者可以搭配其他食物一起煲?

关键词: 食物 鸡肝 煲粥 搭配 
 
最佳答案2013-05-04
肝脏类补铁锌效果相当不错,建议吃鸭肝或鹅肝,鸡肝和猪肝相当吸收效果较差,同时吃的时候配合维生素C丰富的食物如鹅肝酱拌西兰花,西兰花的维生素C是番茄的4倍,用淡盐水焯过西兰花,把西兰花的帽切下拌肝泥即可。
其它回答 (共1条)
岳云芳55
2013-05-05

猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能; 2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩

猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能; 2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩

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