楼主：

我的小孩刚1岁。我一直注意他的饮食。现在基本上是早6：30开始吃奶。配方奶200CC.10：40吃一个鸡蛋煮的蛋羹，加一点虾皮和西兰花。下午2：00 配方奶200CC。晚6：00吃小面条或稀粥，里面有蔬菜和肉、大骨头汤。如果晚8点以后睡，再加100CC奶。前一段时间一天还能保证一个对虾。 前几天，去做了营养测评，结果出来下了我一跳。几乎所有的成分都超标，比如：钙、铁、铜等等，可是铁和钙值很低，维A也较少，还被疑似佝偻病。医生建议用富马酸铁一天两次，维C一丸、和钙片、还有娃得福。 可是宝宝的睡眠很好，白天两次，共4个小时。晚8点左右入睡，夜间也较少惊醒，可以睡到早6点，食欲也一直挺好。但嘴唇的确不红润，也有枕秃，另外肋缘也有点外翻，身高80厘米，体重23斤。 摄入量太高，是不是得减少呢？我该怎么调整他的饮食呢？请专家帮帮我给出一个膳食建议！谢谢！

关键字： 饮食 摄入量 活动量 平衡膳食

专家回答：

孩子生长的速度比较快，虽然他吃的东西挺多的，但是这个孩子可能本身生长的速度很快，所以会造成相对的缺乏。我觉得要多给孩子提供平衡膳食，另外要适当地增加活动量。